Tips για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία
Βαρεθήκατε κάθε φορά που πάτε για ύπνο να μετράτε προβατάκια ή να κοιτάτε το ταβάνι για ώρες; Τότε δοκιμάστε μία από τις πιο κάτω προτεινόμενες λύσεις για να έχετε ένα ήσυχο και καλό ύπνο.
Currently browsing: Υγεία
Καρκίνος του δέρματος..
Αν είστε μέρος αυτή της χωρίς-προστασίας ομάδας, τότε πρέπει να σας διαφωτίσουμε για κάτι: Με αυτό τον τρόπο, βασικά προσκαλείτε τον καρκίνο του δέρματος. Αυτό γίνεται πιο κατανοητό…
Πόνος στην πλάτη..
Ο πόνος στην πλάτη είναι μια κοινή κατάσταση που επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους…
Μούδιασμα στο αριστερό σας χέρι: Τι υπονοεί;
. Ένα μούδιασμα στο αριστερό σας χέρι μπορεί να κρύβει κάποιο πρόβλημα υγείας, αν και το πιο συνηθισμένο συμπέρασμα κάποιου που το έχει πάθει είναι ότι αυτό το μούδιασμα έχει να κάνει με την καρδία του. Είναι λάθος να βγάζουμε
Ο ιός Α(Η1Ν1) στην Κύπρο
Αναρωτιέστε γιατί η νέα γρίπη εξαπλώνεται τόσο γρήγορα στο νησί μας; Αυτό γίνεται κυρίως γιατί είμαστε ΑΠΡΟΣΕΧΤΟΙ!! Μετά από έντονες προειδοποιήσεις από τις άλλες χώρες η Κύπρος για ακόμα μια φορά βρίσκεται να καθησυχάζει τον λαό της και ως συνήθως
Τι είναι η γρίπη των χοίρων;
Η νέα γρίπη Α (H1N1) είναι ένας νέος ιός γρίπης που ανιχνεύθηκε αρχές Απριλίου του 2009 και προέρχεται απο τους χοίρους. Ο ιός μολύνει τους ανθρώπους και διαδίδεται από άτομο σε άτομο, προκαλώντας ένα αυξανόμενο ξέσπασμα ασθένειας στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Ύπνος…
Περίοδος εξετάσεων τώρα για πολλούς… εδώ στο CM έχουμε ξαναπεί διάφορα για αυτήν την δύσκολη περίοδο, απο το πώς να αντιμετωπίσει κανείς το άγχος που δημιουργείται στον καθένα, στο πώς να ετοιμαστεί γενικώς για τις εξετάσεις και ετοιμασία για projects,
Tι συμβαίνει στο σώμα σας μετα από ένα αναψυκτικό (π.χ coke)??
Μπορέι να σας φανεί ακραίο αλλά αυτό συμβαίνει στο κορμί σας μετα από ένα αναψυκτικό Στα πρώτα 10 λεπτά: 10 κουταλάκια του γλυκού της ζάχαρης χτυπούν το σύστημά σας. (100% της συνιστώμενης καθημερινής ποσότητας ζάχαρης) Δεν κάνετε αμέσως εμετό από
Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα
Το κάπνισμα έχει δημιουργήσει δυο ομάδες ανθρώπων. Η μια ομάδα είναι οι καπνιστές και η άλλη ομάδα είναι οι παθητικοί καπνιστές και όχι οι μη καπνιστές. Είναι γνωστό ότι πολλοί θα ήθελαν να σταματήσουν το κάπνισμα αλλά δεν έχουν βρει
